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主题:Re: 经常睡不好,尤其是健身完当天晚上更容易睡不着
stacey31
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2025-08-25 13:05:24
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【 在 juda 的大作中提到: 】
: 你这个明显皮质醇高了啊,要多吃点碳水
: 发自「今日水木 on V2178A」
啊,多吃碳水能解是吗,那我回头注意一下。是不是健身完那天得多吃点碳水。
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FROM 103.37.140.*
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