- 主题:再次确认，滑雪技术有一次显著提升
高手见笑了，我这点提升也就够自己惊喜的。
去年春节前几天开始双板滑雪，犁式掌握并不扎实，匆匆开练基础平行式，最终板间距过大，重心转换亦不顺畅，估计也就半犁式的架子。今年陆续买了雪鞋，板子。开板前复习很多视频，在小区沥青路上神经病似的苦练平行式，感觉动作要领都领会了，结果怀北开业当天，上雪之后那叫一个局促！好在滑了两趟下来把去年学的东西拾回来了。
如此又去了五次，回回都是夜场，把怀柔的几条长距离中级道都适应了，但是还是感觉不到明显进步，而且滑两个小时腿就酸的不行，到最后动作都变形了，稳定性也差，很容易摔倒。
春节回老家过年了，初六回来休息了一下，初七再去，感觉突然不一样了。主要变化总结为以下两点：
1.入弯：每次切换重心转弯时，我都主动手臂前伸&身体前倾，这给了我承重脚足够的支撑力和主动立刃能力，以前重心后坐，山下脚可以说是个傀儡，我只能是被动搓雪斜滑降，回头看轨迹没啥圆，呼呼一片。
2.弯中：双板的相对位置或者说双腿的角度有了非常细微的变化，我说不出来。反正就是双腿不容易酸了，反弓做起来比较得心应手了，板子也能并得很近了。这个变化让我异常惊喜，我像刚学会大撒把的孩子一样，刻意的大弯加速，尽我所能夸张的反弓，持续增加压力和尝试立刃，然后回头去欣赏自己画的那个圆～
总结：有些调整是如此微小，但是效果又是如此显著，可是如此微小的调整又真真的需要很长的过程去获得甚至有些随机！
接下来的打算：今年这雪季估计快要结束了，尤其是孩子上学后我得接送，我准备就持续不停的重复大弯吧，在这个过程中熟练重心转换，立刃，兴许还能有啥小惊喜呢！
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修改:Adahu FROM 36.112.202.*
FROM 36.112.202.*
双板滑雪进阶之路！
1，初级道能刹车
2，初级道会转弯
3，敢上中级道了
4，中级道能急停
5，敢上高级道了
6，高级道能滑下来不摔倒
7，沉浸在极度自信中
8，谁看见都说滑的丑
9，回炉练基础
10，无休止的练基础
11，尝试中级道卡宾
12，卡宾谁看见都说丑
13，意识到基础练错了
14，回炉练基础
15，无休止的练基础
16，再次尝试中级道卡宾
17，卡宾谁看见都说丑
18，沉浸在绝望与自我怀疑
19，怀疑双板滑雪是反人类运动
20，放弃卡宾学搓雪
21，搓雪谁看见都说丑
22，请人指导
23，终于走上正确道路
24，在正确的道路上无休止的练基础
25，逐渐掌握卡宾
26，逐渐掌握搓雪
27，想贴地
28，贴不着
29，贴不着
30，回炉练基础
31，比以往更久的练基础
32，贴地了，不稳定。
33，回炉练基础
34，掌握板子弹性了
35，尝试练习更多技能
36，回炉练基础
37，女朋友分手了
38，钱滑没了
39，女单板：小哥哥来滑单板吧
40，我：心中无女人，滑雪自然神
41，……
42，回炉练基础
43，……
剧终：成为大神[呲牙]
【 在 Adahu 的大作中提到: 】
: 高手见笑了，我这点提升也就够自己惊喜的。
: 去年春节前几天开始双板滑雪，犁式掌握并不扎实，匆匆开练基础平行式，最终板间距过大，重心转换亦不顺畅，估计也就半犁式的架子。今年陆续买了雪鞋，板子。开板前复习很多视频，在小区沥青路上神经病似的苦练平行式，感觉动作要领都领会了，结果怀北开业当天，上雪之后那叫一个局促！好在滑了两趟下来把去年学的东西拾回来了。
: 如此又去了五次，回回都是夜场，把怀柔的几条长距离中级道都适应了，但是还是感觉不到明显进步，而且滑两个小时腿就酸的不行，到最后动作都变形了，稳定性也差，很容易摔倒。
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FROM 223.104.42.*
该膨胀膨胀，该吃瘪吃瘪，基础重要也得享受乐趣不是！
【 在 iydong 的大作中提到: 】
: 双板滑雪进阶之路！
: 1，初级道能刹车
: 2，初级道会转弯
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FROM 36.112.202.*
哈哈真的是，刚开始觉得行了，看视频丑得很，好多毛病，然后开始练基础，进步一点又瓶颈，就再回炉练基础，做各种小练习，一点一点改毛病，现在觉得，要想进步一点真的好难。
【 在 iydong 的大作中提到: 】
: 双板滑雪进阶之路！
: 1，初级道能刹车
: 2，初级道会转弯
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FROM 219.142.99.*
没雪的时候，可以多带孩子滑滑轮滑，刷刷街，练习一下基础的跳跃。既看孩子了，又巩固平衡技术。雪季到了美滋滋。
【 在 Adahu 的大作中提到: 】
: 高手见笑了，我这点提升也就够自己惊喜的。
: 去年春节前几天开始双板滑雪，犁式掌握并不扎实，匆匆开练基础平行式，最终板间距过大，重心转换亦不顺畅，估计也就半犁式的架子。今年陆续买了雪鞋，板子。开板前复习很多视频，在小区沥青路上神经病似的苦练平行式，感觉动作要领都领会了，结果怀北开业当天，上雪之后那叫一个局促！好在滑了两趟下来把去年学的东西拾回来了。
: 如此又去了五次，回回都是夜场，把怀柔的几条长距离中级道都适应了，但是还是感觉不到明显进步，而且滑两个小时腿就酸的不行，到最后动作都变形了，稳定性也差，很容易摔倒。
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FROM 115.171.41.164
基本上学过这种平衡性的运动，再学滑雪就很容易。两者可能重心的控制有区别，但是在高速运动下，身体平衡性和对身体的控制还是有很多的相通之处。
【 在 Apollos 的大作中提到: 】
: 今年给娃准备报个轮滑班
: 好好练练轮滑
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修改:lsco FROM 115.171.41.164
FROM 115.171.41.164
看到这漫漫的进阶路，我改滑单板的心顿时冷却了，还是老老实实练习双板吧。
【 在 iydong 的大作中提到: 】
: 双板滑雪进阶之路！
: 1，初级道能刹车
: 2，初级道会转弯
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FROM 120.245.116.*
学双板的都是滑的时候觉得自己牛逼。。压得够低了。。一看视频。。砸手机。。
【 在 Adahu 的大作中提到: 】
: 高手见笑了，我这点提升也就够自己惊喜的。
: 去年春节前几天开始双板滑雪，犁式掌握并不扎实，匆匆开练基础平行式，最终板间距过大，重心转换亦不顺畅，估计也就半犁式的架子。今年陆续买了雪鞋，板子。开板前复习很多视频，在小区沥青路上神经病似的苦练平行式，感觉动作要领都领会了，结果怀北开业当天，上雪之后那叫
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FROM 119.123.69.*
是
不过也说明录像的重要性
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 supercl 的大作中提到: 】
: 学双板的都是滑的时候觉得自己牛逼。。压得够低了。。一看视频。。砸手机。。
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FROM 114.254.1.*
哈哈，我改天托人拍个视频。
【 在 supercl 的大作中提到: 】
: 学双板的都是滑的时候觉得自己牛逼。。压得够低了。。一看视频。。砸手机。。
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FROM 120.244.232.*