在一个滑雪教练群,群主要求写的国职5考试分享,初学滑雪时在本版也学习了不少,就转发过来了,写的不对的,请不吝赐教.
1.自己的滑雪时长大概多久
第一次滑雪是在2017.12.20下午,在顺义乔波十多个人一个教练,教了2h,知道了一个名词叫犁式滑雪,魔毯都没让上,只让走10多米滑下来,控制不住各种摔.18.1.7在静之湖找了个一对二的教练.学了一天,初级道能犁式直滑降下来,那个雪季又去蓝调和莲花山夜场各滑了一次,觉得不学习滑雪技术是滑不好雪的,搜各种信息,找到了一个在乔波公益滑雪教学的活动,跟老师羊哥学了3期,18.19年雪季在北京各个雪场,崇礼万龙翠云山,吉林松花湖刷道,在松花湖高级道摔了几次,在G3雪道遇到长距离的光板雪面,不知道怎么处理,在万龙高级道陡坡处只会滑Z,感觉到滑雪技术不行,需要提升,于是在20年11月在云顶参加了csia1的培训考试.
2.为何考国职
最初就想拿个证,另外听说国职培训主要借鉴了NZSIA(新西兰体系),想顺便了解下这个体系
3.培训鉴定过程中最大的收获是什么
收获远超预期,把csia1级培训中缺少的最基础的基本理论和基本技能的培训补上了.
4.你觉得参加培训学习前需要做什么准备
最起码能滑出个平行的样子来吧,不然滑行过不了关.另外教学一定要重视,自己平时可以多讲讲,我们这次考试教学没过的有不少,我自己也在教学考试中发挥不好,平时说的教的少,容易磕巴,影响总体成绩.
5.觉得通过考试的最重要的原因是什么
已经是csia1级教练了,通过是必须的
6.给其他同学的建议
提前学习或者接受点滑雪培训,最起码能有点平行转弯的样子再来培训,不然可能滑行通过不了.最好住在雪场附近,这样晚上会节省出一些时间来看书做题,理论考试不好好准备,也容易挂.我培训这几天因为有点事情,没住雪场附近,天天往家跑,每天路上耗费掉接近3h.把宝贵的看书做题时间浪费掉了.
7.其他
想学好滑雪,需要丰富的理论知识和规范的技术训练,不管是作为滑雪爱好者还是滑雪教练,后续不断的学习才是滑雪技术进步的源泉。
“滑雪是一项及其复杂的体育运动。滑雪者不仅要掌握复杂的知识,而且要掌握复杂的滑雪技术.”引用知名滑雪教练sandi Murovec的一句话与各位共勉.
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