初级选手为了实现上下身分离好像重心经常容易落后，因为这样比较容易平行转双腿
而且这个时候的外腿承重一定也不够
不过我觉得都是正常的，一步一步来嘛
录视频很重要
【 在 Yurimi 的大作中提到: 】
: 重心不能落后呀，得一直向前向前
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