速度一起来，对身体条件的要求太高了，大腿疼得一比
协调性、柔韧性、肌肉强度，尤其核心和大腿的力量，没有专业的陆上健身训练，根本就做不到特别高表现的能出片的动作
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
: 你这个教练做人比较实在，可以长期跟着练了.这年头找个靠谱的教练不容易.
: 我前面帖子也提到了，我了解到的欧洲高山滑雪强国，小朋友都是一开始上滑雪学校进行滑雪基础性的训练.不但是在机压雪道上学习回转类的，还要在道外，滑野雪，还要练些基础自由式的动作.经过几年的培训，再筛选适合竞技类的孩子去培养.哪有咱们这不管适合不适合，一股脑就奔竞技旗门去了.
: 别说竞技旗门了，这个雪季跟着一个大神教练学习了高表现卡宾，大众滑雪表现力最强的那种大弯，整个身体压下去，速度起来后，整个身体都比较紧张，五个弯以后就停一会，特别累.这还是大众滑雪，没有旗门的限制，有了旗门的限制，又想滑出很专业的动作，那特别费体力，特别小的孩子容易造成运动损伤
: 【 在 houzihouzi 的大作中提到: 】
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