- 主题:四十岁的大妈准备学游泳了
我也是这么理解的,
所以我之前减脂肪露出马甲线的策略大概是犯了方向性错误哈哈哈哈
【 在 zzw2010 的大作中提到: 】
: 应该是说女的脂肪占比高,肌肉占比小,人体密度小更好浮起来一些?
来自 LYA-AL00
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FROM 117.10.206.*
哈哈哈
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 和娃一起报了班,怕水,人又笨,大家说说怎么才能勇敢地快速学会
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FROM 110.191.215.*
克服对水的恐惧就好办,只要敢把头埋下水面就会浮起来,学泳姿就快了。
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 和娃一起报了班,怕水,人又笨,大家说说怎么才能勇敢地快速学会
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FROM 111.9.55.*
这玩意,不需要老师
只要在水里泡时间足够自然就会了
老师的作用是快速入门
另外姿势可能标准一点
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 和娃一起报了班,怕水,人又笨,大家说说怎么才能勇敢地快速学会
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发自「今日水木 on Redmi K30S Ultra」
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FROM 117.136.8.156
一般女孩子皮下脂肪要厚一点,所以在水中的浮力好一些,虽然水下动力差,但分解姿势学得快一些。
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
和娃一起报了班,怕水,人又笨,大家说说怎么才能勇敢地快速学会
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FROM 171.43.208.*
我买了30节课,不会的人真的会有恐惧感,如果学得快就多学几种泳姿吧
【 在 WFlying 的大作中提到: 】
: 这玩意,不需要老师
: 只要在水里泡时间足够自然就会了
: 老师的作用是快速入门
: ...................
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FROM 101.241.72.*
我今天第一节课学会浮起来了,就是娃还不会换气
【 在 allfive 的大作中提到: 】
: 克服对水的恐惧就好办,只要敢把头埋下水面就会浮起来,学泳姿就快了。
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FROM 101.241.72.*
有什么必要?
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 为啥没必要?
: 【 在 illers 的大作中提到: 】
: : 没必要啊……
- 来自「最水木 for iPhone13,1」
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FROM 223.104.35.*
是啊,关键是泳票的钱已经都交过了,不喝白不喝。
【 在 webee 的大作中提到: 】
: 多喝水,泳池辣么大,别担心,喝不完的
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: #发自zSMTH@Nokia 7
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FROM 49.7.234.*
真的猛士!
我买了十次课,现在只上了两次,已经毁得肠子都青了。还以为是每周上课俩月上完那种,结果第一次课讲打腿,我打了一个月,还没打好。第二次讲划手,我至今没找到感觉。。。。
好好跑步它不香吗?为啥要来学游泳?
之前我还差点买健身私教,后来一看自己游泳这熊样,知道不是健身的料,省钱了。。。
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 我买了30节课,不会的人真的会有恐惧感,如果学得快就多学几种泳姿吧
来自 LYA-AL00
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FROM 117.10.206.*