当时我要去参加个活动，需要先参加个门槛测试，要求是1000米25分，所以我还是练了几天的，那时候蹬腿特别有力，现在完全没感觉了
当时那些参加活动的校友，男的，最慢的也能22分多，最快的20分多，都是蛙泳。反正我就是最慢的。。。
后来大家就混成了小团体，开始学自由泳

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，似乎短冲和长距离巡航的游法不太一样。
: 不过你当年千米蛙泳23分也是女神级别了～～
: 据说人体的肌肉量一般在25岁达到峰值，之后逐年下降，
: ...................
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看到大家的评论我就放心了，先把在水里的时间的80%放在打腿吧。
【 在 buaabull (阿牛) 的大作中提到: 】
: 文字总是发不出来说需要审核，只好放在附件截图里了
: 强侧换气练习片段：
: http://v.youku.com/v_show/id_XNTgxMTY2OTUzMg==.html?x&sharefrom=iphone&sharekey=72afded3b339accb2470bff64bd617102
: ...................
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