- 主题:请了教练学自由泳还不会
。。。。。。开始本来就是傻傻地打腿啊
我朋友的女儿就是这样，打了很久，估计一年吧，什么都不教
立竿见影那都是追求短时效果，傻傻打腿是在练基本功，打腿不仅仅是练打腿和核心，还锻炼心肺能力和携氧能力，这些只有小时候练才行的
【 在 jamwswallace 的大作中提到: 】
: 不行。长训班根本不教，就是傻游。我今天把长训停了，带呼吸管纠正她移臂和转体，立竿见影
: 来自 M2003J15SC
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修改:daturann FROM 220.184.240.*
FROM 220.184.240.*
我闺女私教一年多了，自，蛙，仰都会，缺的就是你说的傻傻的打腿。我跟私教说过多少次加强基本功，就是不听。根本就不给纠正动作。去西城游泳队训练一假期，有进步，开学太远，去不了。还是西城的体育培训好啊。
只好自己教了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 。。。。。。开始本来就是傻傻地打腿啊
: 我朋友的女儿就是这样，打了很久，估计一年吧，什么都不教
: 立竿见影那都是追求短时效果，傻傻打腿是在练基本功，打腿不仅仅是练打腿和核心，还锻炼心肺能力和携氧能力，这些只有小时候练才行的
来自 VOG-AL00
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FROM 114.245.107.*
开窍就那么一个念头
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FROM 112.14.67.*
学自由泳有什么优势吗，学校游泳课每星期一次，就练打腿，练到黃花菜都凉了，小孩都没兴趣学了，把兴趣当职业训练
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FROM 223.104.210.*
图啥。。。为了拿名次吗？
【 在 jamwswallace (james) 的大作中提到: 】
: 不行。长训班根本不教，就是傻游。我今天把长训停了，带呼吸管纠正她移臂和转体，立竿见影
: 来自 M2003J15SC
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FROM 114.247.43.*
图游的舒畅好看，而不是现在学了一年多，还是七扭八歪，濒临溺水的模样
【 在 MrBright 的大作中提到: 】
: 图啥。。。为了拿名次吗？
来自 VOG-AL00
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FROM 114.245.107.*
应该是比你蛙泳快的不多，已经看到两位版友说自己自由泳还不如你蛙泳快。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 哈哈哈，自由泳是个大坑，恭喜掉坑里了。
: 蛙泳游了辣么久，继续精进蛙泳也很好，其实说实话，一般健身房的那种泳池，比蛙泳快的自由泳也并不很多……
: 当然，英东、21世纪、八中、35中等几个非人类聚集的泳池不算～
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FROM 223.74.85.*
长训班不是一周1次课，一周至少4次课，有的是天天都有课
小学的时候就应该找个比较适合的体育运动练到一定程度，除了游泳也可以练别的，但一定要练一个
现在这个社会拼到最后拼的就是体力和意志力，天才除外
小学反正学业也不紧张，就应该找个项目练，强身健体，受益终身。在学习的过程中培养意志力，遇到困难的时候克服苦难突破瓶颈的心理素质
如果打腿坚持不下去，那就是意志力不行，做事没长性（如果游泳实在没天分另当别论）
就我知道的情况，一般身体素质的孩子好好练几年游泳都能达到二级运动员水平
如果担心小学的时候练体育会影响学习，完全就没必要，如果是学习的料，小学学的那点东西，一段时间努力追的回来，尤其对于身体素质好的人。
而且那些学霸，高中都还没好好学习呢。。。那么努力学习进了大学还是拼不过
如果不是学习的料，那身体素质好就更重要了，脑子已经比不过了，身体素质还差那还有什么优势
【 在 freyoneby 的大作中提到: 】
: 学自由泳有什么优势吗，学校游泳课每星期一次，就练打腿，练到黃花菜都凉了，小孩都没兴趣学了，把兴趣当职业训练
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修改:daturann FROM 220.184.240.*
FROM 220.184.240.*
可能需要考虑这一点：为什么能游25米了，却无法长游？
【 在 jaxwq 的大作中提到: 】
: 请了一对一教练10节课3000块，中间自己练了3次。现在还是不会游，只能游25米就没力气了。打腿、划手、换气都有问题。教练还说我学的算快的，郁闷死了。
: PS：本人40，有蛙泳基础，没想到自由泳这么难学！
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 211.162.81.*
同样的，我学习了不到10个课时，然后自己一直在联系。目前游的比自己的蛙泳快很多，只能一次25米。自我感觉还是打退打的不好。
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