- 主题:我的身体好像想蝶泳
柔韧性和核心开始一起配合了，很好。继续寻找这种感觉，在保持这种感觉的情况下改进技术，越自然越好。游泳的诀窍不在于技术的标准，一万个运动员有一万个姿势，最舒服自然的就是最适合你的。
【 在 Nooneknowsme 的大作中提到: 】
: 游了七八年都只会蛙的小白，最近觉得来几下蝶泳那个摆腿会让腰很舒服……虽然可能动作算不上标准，可能别人看起来我只是在鼓涌，而且我其实不喜欢水花很大的打水，但我觉得，也许，可能，我真的可以蝶一蝶？
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FROM 112.42.4.*
你这是自学呀。我说的是我教。
我找的专业教练教的，两节课学会。当然我自由泳有基础。但是我觉得不需要自由泳基础
【 在 xiaoju 的大作中提到: 】
: 没那么简单啊
: 自学蛙泳一两天，自学爬泳一两周，自学蝶泳几个月
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FROM 61.141.248.*
他那个自学一两周的爬泳估计没法看。你都1000自24秒了，应该游的很不错了
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 啊那完了。。。
: 我学蛙泳用了一学期的体育课，学爬泳7个月了还没学完，那按这个比例学蝶泳岂不是要十几年。。。。
: 来自 LYA-AL00
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FROM 61.141.248.*
我在自学蝶泳！！
【 在 Nooneknowsme 的大作中提到: 】
: 游了七八年都只会蛙的小白，最近觉得来几下蝶泳那个摆腿会让腰很舒服……虽然可能动作算不上标准，可能别人看起来我只是在鼓涌，而且我其实不喜欢水花很大的打水，但我觉得，也许，可能，我真的可以蝶一蝶？
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.104.41.*
强烈同意最后一句！
【 在 chaodide 的大作中提到: 】
: 柔韧性和核心开始一起配合了，很好。继续寻找这种感觉，在保持这种感觉的情况下改进技术，越自然越好。游泳的诀窍不在于技术的标准，一万个运动员有一万个姿势，最舒服自然的就是最适合你的。
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FROM 139.227.3.*
难不难，是不是很好玩
【 在 suedeyg 的大作中提到: 】
: 我在自学蝶泳！！
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 139.227.3.*
只能游二十多米。肩膀和核心缺乏力量。好玩，泳池动静最大的仔
【 在 Nooneknowsme 的大作中提到: 】
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: 难不难，是不是很好玩
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.104.40.*
我也是 现在我每个周期是：蝶泳腿入水-水下蛙泳腿-蛙泳手回到水面-滑行。
【 在 Nooneknowsme 的大作中提到: 】
: 游了七八年都只会蛙的小白，最近觉得来几下蝶泳那个摆腿会让腰很舒服……虽然可能动作算不上标准，可能别人看起来我只是在鼓涌，而且我其实不喜欢水花很大的打水，但我觉得，也许，可能，我真的可以蝶一蝶？
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发自「今日水木 on iPhone13,3」
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FROM 223.104.98.*
不是按比例来的
不同泳姿对身体和力量的要求不同，看缘分
我老婆学自由泳很吃力，学蝶泳就相对轻松
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 啊那完了。。。
: 我学蛙泳用了一学期的体育课，学爬泳7个月了还没学完，那按这个比例学蝶泳岂不是要十几年。。。。
: 来自 LYA-AL00
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FROM 111.197.254.*
同感杂糅派也自得其乐。我的所谓的“蝶泳”其实胳膊都没有抬出水面，虽然水下也是锁孔型，但其实跟蛙泳也不是很大区别，但是自己舒服，哈哈
【 在 mseer 的大作中提到: 】
: 我也是 现在我每个周期是：蝶泳腿入水-水下蛙泳腿-蛙泳手回到水面-滑行。
: 发自「今日水木 on iPhone13,3」
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