- 主题:求助:蛙泳蹬腿膝盖内侧似有疲劳受伤,主要问题在哪?
感觉是甩得狠了,膝盖内侧连接处的软骨有疲劳疼痛感,有什么改善的办法?不蹬那么狠?
--
FROM 219.143.116.*
多练练别的泳姿,别死磕蛙泳了。。。
【 在 ooolong 的大作中提到: 】
: 感觉是甩得狠了,膝盖内侧连接处的软骨有疲劳疼痛感,有什么改善的办法?不蹬那么狠?
--
FROM 124.64.18.*
慢点蹬吧
--
FROM 111.25.115.*
呃,只会蛙泳这一种,看来是鞭策学习其他泳姿!
【 在 kerio 的大作中提到: 】
: 多练练别的泳姿,别死磕蛙泳了。。。
--
FROM 219.143.116.*