- 主题:今年游泳50次，75公里，成功减肥2公斤
从73.5-71.5，不得不说减肥还是非常艰难的，今年争取到70以下
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我178，感觉这个体重不好减啊
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 你这个效果也太差了。。。。我以前一周游了五次就减了5斤。。。。
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: 【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
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没有腹肌感觉很丧
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我见过一个182，70公斤的，学校跳远队的，这个身高体重再有肌肉堪比模特了
: 你要身材那么好干嘛？
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: ...................
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FROM 114.254.0.*
那还是算了，梦觉游泳是不错，但就是一个胖子
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 腹肌是瘦出来的，没有也不说明啥。
: 我还有6块腹肌呢，然并卵，其实我并不是真的有腹肌。。。
: 看就看肱三头肌、肱二头肌，那真是没有就是没有～～
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