- 主题:今年游泳50次,75公里,成功减肥2公斤
没有腹肌感觉很丧
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我见过一个182,70公斤的,学校跳远队的,这个身高体重再有肌肉堪比模特了
: 你要身材那么好干嘛?
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: ...................
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FROM 114.254.0.*
啧啧啧啧啧,这里没有一张泳装照,不合格,打回去重发!
【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
: 没有腹肌感觉很丧
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FROM 125.119.197.*
腹肌是瘦出来的,没有也不说明啥。
我还有6块腹肌呢,然并卵,其实我并不是真的有腹肌。。。
看就看肱三头肌、肱二头肌,那真是没有就是没有~~
你看梦觉也没有腹肌,但是我还是宁要梦觉,也不要某些爱豆瘦得麻杆一样的身材。
【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
: 没有腹肌感觉很丧
来自 LYA-AL00
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修改:emeraldluna FROM 221.222.20.*
FROM 221.222.20.*
那些又有胸大肌又有腹肌的帅哥是怎么练出来的?
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 腹肌是瘦出来的,没有也不说明啥。
: 我还有6块腹肌呢,然并卵,其实我并不是真的有腹肌。。。
: 看就看肱三头肌、肱二头肌,那真是没有就是没有~~
: ...................
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FROM 125.119.197.*
有氧时间长、体脂率足够低就可以。
不过我看孙杨腹肌也不明显。。。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 那些又有胸大肌又有腹肌的帅哥是怎么练出来的?
来自 LYA-AL00
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FROM 221.222.20.*
那还是算了,梦觉游泳是不错,但就是一个胖子
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 腹肌是瘦出来的,没有也不说明啥。
: 我还有6块腹肌呢,然并卵,其实我并不是真的有腹肌。。。
: 看就看肱三头肌、肱二头肌,那真是没有就是没有~~
: ...................
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FROM 114.254.0.*
一个幽默可爱的胖子~~~
【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
: 那还是算了,梦觉游泳是不错,但就是一个胖子
来自 LYA-AL00
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除了游还是要防吃啊啊
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