- 主题:周末打卡自由泳2000米
刚游完自由泳2000米，48分钟
现在平均一周游5000米自由泳
主要速度有点提不起来
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FROM 120.244.238.*
强身健体不需要追求速度，追求坚持
【 在 xiaoqincai 的大作中提到: 】
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: 刚游完自由泳2000米，48分钟
: 现在平均一周游5000米自由泳
: 主要速度有点提不起来
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FROM 42.198.183.*
对，坚持下来
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FROM 111.192.240.*
男的女的？
女的这速度可以了。
男的想提速，需要改改姿势。
【 在 xiaoqincai 的大作中提到: 】
: 刚游完自由泳2000米，48分钟
: 现在平均一周游5000米自由泳
: 主要速度有点提不起来
来自 LYA-AL00
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FROM 120.245.68.*
男的
前两年1000米能游进20分钟
中间有段时间没游，现在有点游不动了
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 男的女的？
: 女的这速度可以了。
: 男的想提速，需要改改姿势。
: ...................
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FROM 106.121.6.*
那没事，能进20分说明姿势没问题。
体能练一练，重回20分妥妥的～～
【 在 xiaoqincai 的大作中提到: 】
: 男的
: 前两年1000米能游进20分钟
: 中间有段时间没游，现在有点游不动了
来自 LYA-AL00
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FROM 120.245.68.*