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主题:休闲蛙
楼主
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qYp
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2022-07-08 22:43:24
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只看此ID
自由泳怎么也不能长游,只好游蛙泳,蛙泳也就这样了,来回60米用了1分08秒,休闲蛙。
https://v.youku.com/v_show/id_XNTg4NDMxNTcxNg==.html?x&sharefrom=android&sharekey=741c8a6aa6180dcb859955e9b6328cac1
密码:13579
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发自xsmth (iOS版)
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※ 修改:·qYp 于 Jul 8 22:49:23 2022 修改本文·[FROM: 36.101.197.*]
※ 来源:·水木社区
http://m.mysmth.net
·[FROM: 36.101.197.*]
修改:qYp FROM 36.101.197.*
FROM 36.101.197.*
1楼
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stanlyliusu
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2022-07-09 07:52:15
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只看此ID
这是自家大别野吗
【 在 qYp (qYp) 的大作中提到: 】
: 自由泳怎么也不能长游,只好游蛙泳,蛙泳也就这样了,来回60米用了1分08秒,休闲蛙。
:
:
https://v.youku.com/v_show/id_XNTg4NDMxNTcxNg==.html?x&sharefrom=android&sharekey=741c8a6aa6180dcb859955e9b6328cac1
:
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FROM 114.88.241.*
2楼
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qYp
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2022-07-09 09:49:54
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只看此ID
是就好了^_^
【 在 stanlyliusu (开始不懂了) 的大作中提到: 】
: 这是自家大别野吗
:
: 【 在 qYp (qYp) 的大作中提到: 】
: : 自由泳怎么也不能长游,只好游蛙泳,蛙泳也就这样了,来回60米用了1分08秒,休闲蛙。
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FROM 36.101.197.*
3楼
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veeka1
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2022-07-10 14:01:55
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只看此ID
我自由泳也不能长游 体力不行 尤其是换气耗费体力 蛙泳是老年蛙
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FROM 111.25.118.*
4楼
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PPPPC2
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2022-07-11 09:52:21
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只看此ID
这算自由泳不熟练,需要多练习和纠正动作
给个建议,划水频率和打腿频率减慢,看看
自由泳也是可以休闲游的
【 在 veeka1 的大作中提到: 】
: 我自由泳也不能长游 体力不行 尤其是换气耗费体力 蛙泳是老年蛙
: --
: FROM 111.25.118.*
--
FROM 111.203.169.*
5楼
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qYp
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2022-07-11 22:54:19
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只看此ID
我打腿和划水都不过关,自己怎么都改进不了,要想进步估计要请教练现场指点。
【 在 veeka1 的大作中提到: 】
:
: 我自由泳也不能长游 体力不行 尤其是换气耗费体力 蛙泳是老年蛙
#发自zSMTH@HMA-AL00
--
FROM 36.101.192.*
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