- 主题:北京中考游泳满分是1分20秒游完100米
这种年纪这种成绩都是腿功了得的
光打腿就能在35秒以内
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 版面有个大神七岁女孩,50自32秒。
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FROM 116.10.200.*
不知道我这方面是菜鸟,游泳馆看那些训练队的孩子游起来真是赏心悦目,不少成年人像皮球一样飘在水上。
一方面靠训练一方面靠天赋,本中的孩子就不太行,溺水式游泳。
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
: 孩子无氧能力超强的啊,那频率成人不可能达到。
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FROM 115.171.41.87
可能吧,短距离上频率可以冲个几十秒。长距离到后面就推不动水了。
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 1千米到20分,我个人认为主要是个动作正确性的问题
: 就是你只要动作比较正确,应该就差不太多了
: 至于游不下来,首先最大可能是技术动作有问题,导致距离一旦变长,技术的不合理性就会放大,体力消耗过大,那自然就不行了
: ...................
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FROM 124.207.9.*
就是动作是否正确的问题
我长期以来自由泳都是以100m作为上限,游多了就喘
后面调整对了呼吸和动作之后,就轻松连续游上1000m了
力量和耐力都还是之前的水平,游进距离却大幅度增长了
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
: 可能吧,短距离上频率可以冲个几十秒。长距离到后面就推不动水了。
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FROM 116.10.200.*
说的是游泳 你搞田径干啥
都三四十岁了 谁还能搞得动短跑…
正是因为跑步大家都会 所以三级要稍微难一点 吃一点天赋
但是也没有那么难 十七八岁的男生 专业训练半年 至少也有20%的人能到
我当年没有训练过 100 200都到三级了 现在肯定不行了 老胳膊老腿
游泳因为大部分人不会 所以三级明显更容易达到
只要技术到位 不怎么需要天赋 而且对中老年明显友好
只要训练到位 姿势标准 稍微加点强度 不是太难的事
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 你这个意思是,正常成年男性随便练练有一半能达到三级运动员
: 三级运动员是啥水平,就是比体育课100分还要再甩出去一条街罢……
: 别的不说,田径比赛里,100米的三级是12秒4,400米是56秒5,1500米是4分40,3000米是10分05
: ...................
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FROM 221.222.175.*
对啊,我没说三四十岁的人啊
而且我也列了1500和3000的成绩了
十几岁的小孩有几个3000能跑到3级的呢……
【 在 digris 的大作中提到: 】
: 说的是游泳 你搞田径干啥
: 都三四十岁了 谁还能搞得动短跑…
: 正是因为跑步大家都会 所以三级要稍微难一点 吃一点天赋
: ...................
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FROM 114.247.64.235
你在搞笑吗 每个项目三级难度对普通人当然不一样
谁告诉你都一样的?
正常人谁没事跑3000m啊 不练根本没戏
但是天赋高的人不练直接就能100米三级 因为100米大家多少都跑过
你咋不举撑杆跳的例子 这个压根就没人会 不把自己摔死就不错了
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 对啊,我没说三四十岁的人啊
: 而且我也列了1500和3000的成绩了
: 十几岁的小孩有几个3000能跑到3级的呢……
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FROM 221.222.175.*
某大学要求四年全测3000米的~
中考也要考1000和800米的,而且直接对应分数
【 在 digris 的大作中提到: 】
: 你在搞笑吗 每个项目三级难度对普通人当然不一样
: 谁告诉你都一样的?
: 正常人谁没事跑3000m啊 不练根本没戏
: ...................
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FROM 114.247.64.235
田径的三级还是挺难的,游泳的三级相对容易点
而且游泳的难度也分项目,自由泳最卷,蛙泳最容易达级
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 某大学要求四年全测3000米的~
: 中考也要考1000和800米的,而且直接对应分数
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FROM 116.10.200.*
不管要不要求测 实际练的人很少 更不要谈专业训练
从小打到体育课 短跑多普遍 啥时候跑过3000
一个完全不熟悉的项目 怎么达三级
100米谁不会 上去猛干就行了 3000每个400怎么配速估计都没人知道
游泳也一样 100三级也比1500看起来容易多了 因为就没人专门练1500
100米谁都能没事来两把
长距离真想满分 不是特别胖的 找专业教练搞半年 大概率也能八九不离十
可惜实际没人这么搞
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 某大学要求四年全测3000米的~
: 中考也要考1000和800米的,而且直接对应分数
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修改:digris FROM 221.222.175.*
FROM 221.222.175.*