- 主题:游泳会影响其它陆上运动不？
孩子八岁多，游泳长训班近三年，每周三次，每次1.5h，锻炼身体的水平
我考虑到他一周有三次游泳就没给安排其它运动了
最近他们学校运动会，我看他跑跳什么的都感觉不大协调，姿势看着怪怪的
会是游泳导致陆上运动协调不行么？
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FROM 119.6.64.*
游泳显然会影响陆上运动呀，游泳的人关节都软，支撑力都不够。游泳运动员跑步都不行
不过不协调应该和游泳没关系
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FROM 123.113.69.*
自从我练习了自由泳后，时间久了腿上肌肉都没了，蛙泳都游不快了，更别提跑步了
所以中考跑步游泳二选一我觉得挺合理
【 在 zdx1314 的大作中提到: 】
: 孩子八岁多，游泳长训班近三年，每周三次，每次1.5h，锻炼身体的水平
: 我考虑到他一周有三次游泳就没给安排其它运动了
: 最近他们学校运动会，我看他跑跳什么的都感觉不大协调，姿势看着怪怪的
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FROM 36.23.94.*
没事，大了就好了，适当参加点别的运动
【 在 zdx1314 的大作中提到: 】
: 孩子八岁多，游泳长训班近三年，每周三次，每次1.5h，锻炼身体的水平
: 我考虑到他一周有三次游泳就没给安排其它运动了
: 最近他们学校运动会，我看他跑跳什么的都感觉不大协调，姿势看着怪怪的
: ...................
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FROM 182.90.216.*
那你可以练练蛙泳，保证你练完后跑步杠杠的
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 自从我练习了自由泳后，时间久了腿上肌肉都没了，蛙泳都游不快了，更别提跑步了
: 所以中考跑步游泳二选一我觉得挺合理
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FROM 182.90.216.*
我现在也游蛙泳
现在下水，一般先400自，再400蛙，然后一些分解动作，最后再游两圈仰泳或者蝶泳
自从学了自由泳之后，蛙泳有十年没游，重新游之后一直都恢复不到原来的状态了
我觉得想要快速恢复，不能靠游蛙泳，得增加陆上其它练习
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 那你可以练练蛙泳，保证你练完后跑步杠杠的
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FROM 60.177.5.*
恢复到原来的状态指恢复到原来的速度吗？
蛙泳很好的，既拉体能又练腿
冲个100m就能把人累瘫
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我现在也游蛙泳
: 现在下水，一般先400自，再400蛙，然后一些分解动作，最后再游两圈仰泳或者蝶泳
: 自从学了自由泳之后，蛙泳有十年没游，重新游之后一直都恢复不到原来的状态了
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FROM 182.90.216.*
前几年我请了教练，有一次因为前面的学员迟到，导致我的课也延后了15分钟。后面一个小时刚好赶上教练带长训班，于是那15分钟就让我跟着长训班。
教练让他们冲了四组100蛙，让我一起，到第三组之后就真的累死了
冲刺这种事自己是干不了的，得有教练压着
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 恢复到原来的状态指恢复到原来的速度吗？
: 蛙泳很好的，既拉体能又练腿
: 冲个100m就能把人累瘫
: ...................
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FROM 60.177.5.*
100蝶会要命，100自量不够，100蛙刚刚好:)
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 前几年我请了教练，有一次因为前面的学员迟到，导致我的课也延后了15分钟。后面一个小时刚好赶上教练带长训班，于是那15分钟就让我跟着长训班。
: 教练让他们冲了四组100蛙，让我一起，到第三组之后就真的累死了
: 冲刺这种事自己是干不了的，得有教练压着
: ...................
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FROM 182.90.216.*
冲几组100自也能要命
游得慢，那不管是自由泳还是蛙泳都不费力
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 100蝶会要命，100自量不够，100蛙刚刚好:)
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FROM 60.177.5.*