- 主题:自由泳，自己自学，可行么？
自由泳，自己自学，可行么？
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肯下功夫学会没啥问题
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可行，但时间宝贵，最好还是请个教练
【 在 Wangzengqi 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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可以，找个教程分解练习
【 在 Wangzengqi 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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可行，我就是自学，琢磨大学体育课本游泳的分解画面学的，那会儿还没有视频可参考
最好50米33秒，100米1分25秒这样，不会转身
再多游不了，明显还是动作有问题
【 在 Wangzengqi 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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完全可以，报班你大部分时间也是在打腿
【 在 Wangzengqi 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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自觉唯一缺点是容易搞不清楚自己动作真实情况，可以搞个水下相机过段时间拍个视频对照着看。
【 在 Wangzengqi 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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可以先学仰泳 仰泳和爬泳本质一样只是翻个面而已
好处是仰泳时眼睛可以朝腿的方向看，清楚地观察到自己打腿情况（除非胸太大遮挡视线）
仰泳熟练了爬泳自然就会了，好比摩托车会了自行车肯定也会
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 自觉唯一缺点是容易搞不清楚自己动作真实情况，可以搞个水下相机过段时间拍个视频对照着看。
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我就是看视频自学的，现在1000米22分左右，还挺享受的，但感觉提升很难了。
【 在 Wangzengqi (Wangzengqi) 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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我觉得大人自己看教学视频学习完全没问题。
【 在 Wangzengqi 的大作中提到: 】
: 自由泳，自己自学，可行么？
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