说多了无用，你拍个视频吧。
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: 是要前伸，但我可能前伸有点过了，转体可能有60度，沉水也有点深，起伏换气位置
: 就有点低。我试过转体减少至45度、30度这样子，换气位置就舒服多了，但这样速度似乎
: 慢了点。所以还是没想好改不改
: ...................
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