我一帧一帧的对比了游得好的蝶泳，终于发现症结了，主要是划手那次的蝶泳腿打的太早，导致手脚无法配合，划手的力气主要用来让头部出水。
那么问题是，怎么拖后那次蝶泳腿，让打腿和划手同步？


【 在 Jinn 的大作中提到: 】
: 蝶泳打腿这个不太好形容，哪儿发力的你先别着急改，先控制下脚，尽量不出水，
: 或者只能出一点点，所谓带着“扑通”声音的就是脚高了，你需要控制小腿弯曲
: 程度，小腿这里不怎么弯了，你大概就容易找到身体发力的感觉了。以前版上我
: ...................
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