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主题:Re: 蛙泳前进的功蹬腿和手划水各占多少?
ap9
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2020-10-07 21:23:25
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为什么我跟你的理念总是如此的不同呢?是我落伍了吗?
蛙泳跟其他的爬蝶仰不同,划水效果对速度的提升要大于频率对速度的提升。因为蛙泳无论手还是腿都需要在水面下进行前移,这个动作会造成阻力,而爬蝶仰手都是在水面上前移,腿都不需要前移。
这件事情我是从清华游泳馆肖龙老师那里知道的。后面看国际比赛,蛙泳第一人亚当皮提的频率也不是最快的。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 追求速度,频率一定要上去的,不然肯定快不了
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