- 主题:蛙泳前进的功蹬腿和手划水各占多少？
我感觉我手臂划水只是为了抬头……前进全靠了蹬腿
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FROM 123.115.69.*
水平高的各50%
【 在 zpw2000 (移频) 的大作中提到: 】
: 我感觉我手臂划水只是为了抬头……前进全靠了蹬腿
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FROM 101.6.130.*
100m要游2分钟，忘记了当初游泳课怎么过的了……
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 水平高的各50%
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FROM 123.115.69.*
游泳课要求2分钟吗？这个要求蛮高的
【 在 zpw2000 (移频) 的大作中提到: 】
: 100m要游2分钟，忘记了当初游泳课怎么过的了……
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FROM 101.6.130.*
【 在 zpw2000 的大作中提到: 】
: 我感觉我手臂划水只是为了抬头……前进全靠了蹬腿
那你可以试试只划手和只蹬腿。我都试过，我感觉主要动力是夹水。
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FROM 36.110.10.*
73比
【 在 zpw2000 的大作中提到: 】
: 我感觉我手臂划水只是为了抬头……前进全靠了蹬腿
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FROM 14.25.38.*
主要还是蹬，如果靠夹腿，那就是两腿趴太开，阻力大，频率快不了
【 在 fuyunsong 的大作中提到: 】
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: 那你可以试试只划手和只蹬腿。我都试过，我感觉主要动力是夹水。
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FROM 112.17.240.*
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 主要还是蹬，如果靠夹腿，那就是两腿趴太开，阻力大，频率快不了
如果是个瘦子，可以拼频率，不用太宽。如果是力量型的，可以蹬开些，不追求频率。
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FROM 36.110.10.*
追求速度，频率一定要上去的，不然肯定快不了
【 在 fuyunsong 的大作中提到: 】
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: 如果是个瘦子，可以拼频率，不用太宽。如果是力量型的，可以蹬开些，不追求频率。
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FROM 112.17.240.*
去年学了两个月蛙泳，只能游到2分钟。。。
【 在 zpw2000 的大作中提到: 】
: 100m要游2分钟，忘记了当初游泳课怎么过的了……
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FROM 117.78.51.*