还好吧。。。。开始我压力也很大,一节课的内容消化不掉,后来发现我教练是循环往复教的,今天自由泳,下次仰泳,再下次蝶泳。。。。教一圈又回去。回家自己练我就尽力吧,能掌握多少掌握多少,下次去即使没掌握教练也会再教一遍。其实她教一遍,你反复练,以为自己理解了,其实可能还是有偏差,比如这次的陆上打蝶腿练习,上次其实已经练过一次了,不过上次我的理解只是把腰腹拱起来。这次还是练的有些混沌,我估计下次再练蝶泳还要练这个,可能就能顿悟了。
如果不是距离那么远,其实一周上两节课比较合适。教练说一周一节课,只能给我讲技术,体能太差
【 在 tinyfog 的大作中提到: 】
: 为何一次课学这么多,不如专精一件事吧,按现在这样上下去80节课也难有突破的感觉(_`)
--
FROM 112.17.238.*