用了浮板动作纠正过来了，是呼吸转体过大导致，今天左手没有下沉而且抱水推水特别有感觉，感谢！
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
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: 直接下划会损失抱水推水作用，效果未必好。不如试试稍微等一下，让转身  
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: 先回复平趴时再划，类似蛙泳的“伸手低头再蹬腿”

发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 112.10.94.*