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主题:Re: 自由泳打腿好累啊
Drwangpitt
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2021-03-08 18:09:57
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43秒打腿五十米吗?比我游的还快啊?
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 如果只是健身就随意一点,如果要游得好点,自由泳就需要长期练打腿。
: 年前上课的时候,教练给我测了一下4种腿的速度。我长期不练自由泳打腿,现在测出来的速度慢的吓人。
: 这么慢的打腿,我现在也能43秒,但是如果要再进一步的话,还是得重新把打腿捡回来练
: ...................
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