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主题:Re: 游泳持续性是不是跟动作关系不大?
zhrb
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2021-04-28 11:24:37
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你100蛙,这么优秀
【 在 laomm 的大作中提到: 】
:
: 多游吧,就是呼吸顺畅,然后主要多滑行,多休息,拉长距离降低消耗
: 【 在 libero (libero) 的大作中提到: 】
: : 我的问题还是在呼吸,水下吐气有胸闷感觉,是吸气不充分吗?
: : 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
#发自zSMTH@16s
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