上身不用起很高，应该是贴近水面，手臂向前后入水前伸，水花应该不大吧，是向前不是向下砸

【 在 ROGERNOD 的大作中提到: 】
: 自己瞎练，基本还是单臂蝶，偶尔穿插一俩不标准的双臂，手入水接近爬泳。今天观察隔壁道蝶泳的大哥，手入水溅的水花老大，试了下使劲砸水，可以连蝶五六个了，请教一下大神，这里有什么讲究么
: 发自「今日水木 on MIX 2S」
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