估计大多数成年人都有这问题
除了压肩吊单杠外没办法改善
游泳不伤肩，但游错了伤
【 在 hulili 的大作中提到: 】
: 有什么办法改善么？
: 应该不是游泳造成的，就是坐办公室多了造成了
: 也不痛。能够改善么？
: ...................
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