蝶泳太拉胯了啊，这完全没有蝶泳的节奏，腿分的太开，腰不发力，出水基本靠胳膊硬夯，费力是肯定的
【 在 jiguobiao 的大作中提到: 】
: https://v.qq.com/x/page/g32719h617f.html
: 这个是蝶泳，目前还是有时能游50米有的时候游不到，但是比上次发视频的时候感觉轻松一点，中长期目标是能够游个200蝶。
: https://v.qq.com/x/page/t32718ee0ve.html
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--来自微水木3.5.11
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