天哥说得对。
打腿最重要的目的在于：即使练好打腿以后还游不快，也不用再怕本版批评你腿没打好。
【 在 noodles 的大作中提到: 】
: 打腿这个事，怎么说呢，本版好像非常倡导打腿
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: 我这些年练习中，一开始也是玩命打腿的，但现在回想，更重要的不是打腿，而是如何保持核心稳定
: 打腿只是其中一个训练方法而已，并非唯一

来自 LYA-AL00
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