你可能没有试过扶板打腿，试试看吧，扶板抬头打腿需要多少时间，有些人还会后退

【 在 hulili (iuiu@ddxy) 的大作中提到: 】
: 协调性没问题，流线型用呼吸管能保持50米35划左右，50米比赛45秒，去年刚学会自由泳
: 打腿也没问题，身体素质挺好的
: 但是不用呼吸管感觉就有点节奏乱，会喝水，如何练习能够迅速掌握？请教诀窍
: ...................
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