先在浅水池玩吧 梦觉讲的比较细 最近刚出了一系列防溺水的教学视频 可以看看 另外如果你对游泳馆环境要求不高的话地坛游泳馆离你挺近的水温也好就是设施老旧
【 在 kiko1234 的大作中提到: 】
: 配合版上推荐的B站双旭教学视频，3次课基本学会。泳池约20m，一次性能游到头，还没学怎么转身。
: 小时候两次掉水里差点淹死，对水有深刻心理阴影，能学会感觉良好。
: 有几个问题：
: 1）单独去游泳馆，如果换不到气，扑腾的话怎么自救。
: 2）下一步找个离公司近的健身房，每周游2次
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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