起码我觉得抬头游不爽。
我从小就会狗爬了,头抬着在水面手脚在水面下刨,确实消耗卡路里,游一次手臂酸痛。
但游着真非常不爽,费大力气速度却很慢,边上慢蛙一个一个轻轻松松超过你,所以我都不爱去游泳的。
是这个夏天和娃一起学,会换气,有个基本蛙泳的样子后才觉得游泳有乐趣。
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
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: 是的,我在泳池也看到一些老太太各种泳姿,有些头不用钻水里,不用换气的,也能游起来,好厉害,其实只要下水就能消耗卡路里,起到健身的效果
: 【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: : 说起来前几天我碰见一大爷,在25米长,1.4-1.6米深的泳池里游泳。游得特别淡定。他上半身在蛙泳手,下半身在水里走-----就是走路的走,一直走了半个多小时,结束,上岸。
: : 我觉得这种精神值得我好好学习!
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