散是意识和技术都有问题
第一要有不散的意识，核心要收紧了，要当一根棍，不能成为了一条蛇，简单说就是通体刚直
技术上就是头、手、腿都和核心脱节了，不受核心控制，就肯定散了
【 在 buaabull 的大作中提到: 】
: 全身散主要是指打腿不行导致核心不稳吗？还是腰部也没绷住呢？
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