游泳真的上瘾,我也是每天都特别希望自己有充足的时间使劲游^_^
现在只能每天早上食堂囤俩包子,11点吞下去,12点一午休冲出去游泳,1点爬出来,1点20坐办公室里~~
单位对面这个健身房还很傲娇,经常歇业,有一次一口气歇业10天,只好每天5点爬起来吃早饭,骑车去2公里以外一游泳馆,6点开门跳进去,7点出来,再骑车4公里去上班,中午就补觉……
回北京,估计也是以上两种模式之一……
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 现在哪儿哪儿都缺肌肉,所以有体会也没用,很难持续做出来
: 我就感觉老了体能越来越差,需要经常练才能维持
: 等我忙完现在在做的事吧,然后花三个月,业余时间啥都不干,专门练游泳吧,我是这么想的。。。
来自 LYA-AL00
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