五年要是能进20分，那也是很棒的哇～～20分这种速度完全可以让业余大妈打消超车的念头。
前提是动作要标准，基础要打好，不然迟早有一天要重新回头练单项。

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 女的进20分跟男的进18分难度差不多
: 首先你的脚踝和肩膀要好，不然进不了
: 然后每周练三次以上，再认真练个三五年，估计就差不多了

来自 LYA-AL00
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