我觉得可以试着改变下节奏,用比这个节奏快得多的暴冲,和比这个频率低得多的放松无耻漂技术游,试试找找感觉。这两种其实都以不同的方式改进线型。前一种靠胳膊拖平身体,后一种靠身体找平衡,不会太依赖打腿让身体平。就这这种你觉得很舒适的节奏游,似乎过于中庸了点,都没有努力的方向了。
其实我一直觉得爬泳得会暴冲和无限漂休息两种模式才算会吧。
当然,打腿无论如何得好好练练,就算只是体能练习吧,也值得练,别的方面的效果可能没那么快那么明显,就先当没用也无所谓。
【 在 yebinmail 的大作中提到: 】
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https://www.zhihu.com/zvideo/1435642983257796608: 陆陆续续也学了一年多了,看视频自学,求大家指点,看看哪里不对,怎么纠正。
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