泳培帮推荐的拉力器？

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
:
: 呜呜呜呜。。。。
: 握拳的时候，感觉抱水推水都可那么回事了，变成掌，就开始脱肘啥啥都出来了。
: 我觉得可能是，常年不运动，上肢目前的力量只带得动一只拳头那么小的桨头，带不动手那么大的，更不要说划水掌了。
: 看来，自由泳还是需要力量基础的，不像蛙泳，毕竟大腿多少都有点肌肉。
--
FROM 59.34.234.*