我闺女私教一年多了,自,蛙,仰都会,缺的就是你说的傻傻的打腿。我跟私教说过多少次加强基本功,就是不听。根本就不给纠正动作。去西城游泳队训练一假期,有进步,开学太远,去不了。还是西城的体育培训好啊。
只好自己教了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 。。。。。。开始本来就是傻傻地打腿啊
: 我朋友的女儿就是这样,打了很久,估计一年吧,什么都不教
: 立竿见影那都是追求短时效果,傻傻打腿是在练基本功,打腿不仅仅是练打腿和核心,还锻炼心肺能力和携氧能力,这些只有小时候练才行的
来自 VOG-AL00
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