我当年蛙泳比她还快点，自由泳现在离20分还挺远
后来学自由泳，刚学会半年的时候才能刚进25分
自由泳20分对女的来说还是挺难的，上肢力量小（自由泳7成力量靠上肢，虽然打腿可以减阻）
女子20分跟男子18分差不多难度
男子业余只有少部分可以18分以内
唉，我也不知道什么时候能空下来。认真练几个月，看看在有生之年能不能把游泳成绩提高一下
当年我刚学自由泳，我师傅说我认真练50米可以进40秒，十几年过去了还没成
昨天去游泳还是使了点劲，突然觉得虽然现在年纪大了，但其实情绪调动起来，提高肾上腺素，没准还是可以练出状态的

【 在 wondering 的大作中提到: 】
: 感觉凭她千米蛙的成绩应该千米自冲20了
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修改:daturann FROM 125.122.11.*
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