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主题:Re: 今天练习打腿一小时,毫无进步
honeyoxygen
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2021-11-22 14:33:39
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巡航少一些,游技术动作和单独练50的多一些。
最近认识的都是柔弱型女孩子。
顺便对自己的体能和肌肉有了一点点自信。
同时感慨,如果我练她们都游不过,就说明技术差太远了。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 是的,我仔细观察过,那种看着很娇弱的女孩子,练过打腿以后自由泳也能进50秒
: 蛙泳在60秒以内
: 所以她的蝶泳进60秒是正常区间,比蛙泳快,比自由泳慢
: ...................
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FROM 27.38.9.*
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