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主题:Re: 每天游15分钟好，还是隔天30分钟好？
HBaiBai
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2021-12-22 11:03:48
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换衣服洗澡热身，就游15分钟？隔天好啊，交叉训练，练点力量。
【 在 yuchenglong (dragon) 的大作中提到: 】
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