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长距离二次腿
【 在 fileFiler 的大作中提到: 】
: 二次腿，长距离运动员很多都是，减少打腿频率，节省氧气，换气频率降下来了，保持一个速度，坚持。
: 【 在 crazyjaboy 的大作中提到: 】
: : 最近新入了心率带，昨天心血来潮试了试。  
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