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主题:Re: 自由泳心率高,游不长咋办
xiaoju
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2022-01-07 16:55:13
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四肢不动各种姿势都能平漂的,只要脸不朝下就行
关键是要掌握身体沉浮周期,浮起来的时候换气,俗称掌握水性
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 并没有唉,我没见过有人四肢不动可以平漂一小时的。
: 你要是能想,天赋异禀
: 来自 LYA-AL00
: ...................
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