太厉害了～~
我也瞄了一眼，上旬游了17公里，胡吃海塞好几顿，一斤都没减。。。。
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 去了5次，平均5公里每次，大概1千米20分钟的速度。
: 体重143->138（身高175）
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: 结论是........
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: 游泳减肥很有效
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: 但关键一定要少吃

来自 LYA-AL00
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