上次一个救生员大爷也这么跟我说,说可以4划换一下,改善一下不平衡
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 今天我试了一下3划1换气,短距离我已经游了好一阵子4划1换气了
: 突然发现我不熟练测的换气也好点了。我在想可能是因为之前老是2划1换气,所以左右不对称导致一下子改不熟练侧很难换气。最近练了一阵子4划1换气就好很多了
: 所以如果3划1换气不顺利,可以先练4划1换气。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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