加油～～～
长距离游泳最大的困难就是太无聊了，暂时还没捣鼓骨耳机mp3
我现在还是分解游，这样有意思一点。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我体能特别差。
: 我练体能的话就是长距离，计时游，争取每次提高几秒
: 高手肯定是要跑圈的，具体怎么练我也不知道。。。。

来自 LYA-AL00
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