要求不高的话，啥都能自学呢。我自由和仰泳都是跟着视频自学的，也淹不死，但是提升很慢，就是那种一顿操作猛如虎，一看时间，50米都游不进1分钟的那种水平。还喘的跟女团似的。蛙泳是大学的时候有一个游泳必修课，老师指点过的，一直在进步。
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 周围没人可以指点我了。
: 会蛙和爬
: 还要别的条件不，本人比较瘦高，肌肉有点不够，不知可以不？
: ...................
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