可以自学，我今天刚刚解锁了换气。 之前只能不换气的蝶泳(相当于基本不会）。反复看了b站2位冠军运动员（非奥运）的讲解和纠错视频，反复在脑子里练节奏，水下失败了很多次分解后，今天分解突然开窍了。然后配合完整蝶，竟然换了10次气没喝水
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 这个系列视频挺好，拜谢！
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