这样一说，挑战更大了啊，还要换成用嘴巴吐气，从来都没试过。
奇怪的是我的教练也没有要求我一定用嘴巴吐气，我都上了好几节课了：（
因为不停的反复感冒，现在都不敢去上课。每次感冒，还会诱发鼻炎，恢复期长。
自由泳现在都不能连续持久的顺利换气，也无法摘板，好气啊！！
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 游泳必须水下嘴吐气。
: 鼻子吐气的话吐气太慢了，会导致吐气不充分吸氧不够的。
: 鼻子吐气的毛病肯定是要改掉的，不然后面学不了，肯定游不快。
: ...................
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