你会不会是身体太沉了？所以才出不了水？
我是出水太高了，之前我感觉我脸都快贴水了，我教练还嫌我太高
感觉出水不用什么力气的，出水太高上上下下幅度太大影响速度
我最近正在控制入水后深度，不要压太下

【 在 cafitren 的大作中提到: 】
: 我以前学校学的蛙泳仰泳，自学的自由泳能换气了，现在想上岸之前蝶一下把力气都消耗掉，准备也自学一下。
: 水里划那一下感觉是前进了，但手往前恢复的前半段肩膀那块死活弄不出水。我这纯休闲没啥力量，刚学肯定技术也不行。但我这问题到底是因为肌肉力量太小比较主要，还是技术太差比较主要？
--
FROM 101.71.38.*